Je sors d’un enregistrement de podcast avec @aurore.lumiere et ça m’a donné beaucoup beaucoup d’énergie ! 💥🔥⚡️💫
C’est HYPER excitant pour moi de parler des sujets qui me passionnent dans mon art et dans mon activité de coach. #normaaaaaaal ça me relie à ce qui fait sens pour moi !
Les questions et les prises de recul sont des outils tellement simples et pourtant si puissants quand tu veux avancer dans tes projets. La semaine dernière, j’ai aidé une amie qui voulait + de visibilité sur son compte.
Dans la session de groupe de “J’assume mes talents!”, je me suis dit intérieurement : « Là d’accoooord ! » Car cette session représente tout ce en quoi je crois : Le pouvoir de la SORORITÉ PRO-ACTIVE !
La thune c’est du papier, c’est des lignes de codes sur un ordi, ce n’est ni bien ni mal. L’argent a mauvaise presse car on l’associe au pouvoir et puis ben tu sais “le pouvoir c’est mal” !
Ce que tu vois sur cette image ce n’est pas une photo d’atelier d’artiste (quoique…). Ce sont des objets que ma cliente a positionné dans l’espace pour prendre du recul sur sa trajectoire pro. C’est le résultat d’une “constellation”
Dans cette vidéo, je partage plusieurs peurs que j’ai observé chez de nombreuses nanas et qui sont souvent corrélées à des attentes envers “La femme”. Comme je le dis, personne ne conditionne personne, mais chacun selon son environnement, son éducation, sa lignée, ses croyances, ce qu’il a entendu en grandissant ect… va amplifier certaines peurs qui vont le freiner dans ses élans créatifs et son ambition.
Ces peurs sont plus basées sur des observations et un ressenti personnel (chui pas psy 😅), à toi de voir si ça te résonne chez toi.
TMTC si tu regardes à l’intérieur.
Ces deux dernières années, je me suis un peu fâchée avec mon coté que je nomme «spirit » et c’était bien, j’avais besoin de me mettre un peu de plomb dans mes tongs après avoir flirté un peu (bcp?) avec les hautes sphères. J’avais besoin de concret, de matière, de physique, de palpable.
Est ce que toi aussi tu t’embarques dans une espèce d’urgence interne quand tu vois défiler la vie des autres sur les réseaux, les offres stylées qui surgissent sur les comptes de tes pairs, quand tu vois le temps défiler et que tu n’as avancé qu’un projet sur les 10 que tu as sur le feu, quand tu replonge dans les listes de choses à faire que tu as soigneusement rédiger en debut de semaine/mois/année ?
Quand on est dans notre life, pris dans à la fois, l’écriture, la compo et l’interprétation de celle-ci ben forcément on ne peut pas voir (ou alors avec bcp de conscience) les patterns (schémas) qui nous constituent ou que l’on reproduit.
MAIS B0RDEL ! QU’EST CE QUE JE KIFFE LE COACHING !
Qu’est ce que je kiffe voir mes clientes en séance tirer sur des fils d’envies et tomber sur des bombes de désirs qui envoient du paté.
Qu’est ce que je kiffe voir leur visages s’illuminer d’évidence soudaine sortie de nulle part.
Il n’y a pas une manière de créer une offre. Certains vont se poser devant leur feuille blanche et détailler le contenu de ce qu’ils veulent offrir à leur clients. D’expérience, chacun a SA méthode et surtout c’est toujours hyper
J’apprends toujours à respecter mon rythme. Pas plus tard que lundi, je me suis fais une montée en pression parce que j’avais envie de tout faire alors que clairement je n’avais pas le temps. J’ai mis un temps à me
Semaine intense en formation chez @trempolino ! Grace a vous mes chers contributeurs ulule, j’ai pu expérimenter le travail de la scène pendant 5 jours avec deux supers nanas expertes en mise en scène (Annaick Dommergue) et en danse (@eloelodie.elo
Se former c’est bien, pratiquer c’est bien, tester c’est bien, insister pas toujours. Quand tu cherches trop, tu ne trouves pas, en tout cas pas en créativité. La créativité souvent elle surgit…bon ok, elle se muscle aussi mais ce que
A l’heure d’instagram, des filtres et des selfies se mettre en avant peut être jugé hyper-superficiel. On confond souvent ”communiquer sur soi” avec une forme d’égocentrisme ou de narcissisme. C’est un jugement qui peut facilement se glisser dans ton cerveau
J’ai eu de nombreuses clientes et moi-même je suis passée par là et je me reprends encore la main dans le sac à passer mes idées sous le filtre de la cohérence. C’est un filtre parfait pour te couper l’herbe
Je t’ai compilé les freins que j’ai identifié en séance ou personnellement et qui court-circuitent ton passage à l’action dans ta vie, dans tes projets et ta créativité. Liste non-exhaustive car tu peux en avoir pleins d’autres et encore plus
Voici les 7 leçons que j’ai apprises en lançant ma campagne Ulule Je te fais un petit retour d’expérience sur ce début d’aventure de lancement de campagne car y’a eu plein de pépites et de prises de consciences que tu
Tu confonds les talents avec le génie ! (comme à peu près tout le monde tkt ) Le génie c’est quelque chose qui sort de l’ordinaire, c’est quand quelqu’un va chercher quelque chose (une idée, une technique) hors de notre
Sauter dans le grand bain sans brassards pour apprendre à nager n’a jamais été très efficace. Toi même tu sais. C’est pareil pour l’activité que tu veux créer ou le projet que tu veux monter. L’idéal c’est de poser les